由北京市科学技术协会、北京地区网站联合辟谣平台、北京科技记者编辑协会共同发布的“每月科学流言榜”最新一期出炉了。“寒气引发子宫肌瘤”、“感冒吃鸡蛋加剧发烧”、“锂电池剧毒污染大”……这些流言是否曾让你深信不疑?来看看真相吧。
子宫肌瘤是“寒气”引起的?
流言:冬天的时候,很多女性为了显示身材,穿的比较少,这时候“寒气”就会进来。夏天猛吹空调、经期吃冷饮,“寒气”也会进来。体寒了,经期时子宫膜脱落时就会有一点脱落不下来,子宫肌瘤就是脱落不下来的一点一点积攒而成的。
真相:
子宫肌瘤是女性最常见的良性肿瘤,根据生长部位与变性种类,临床表现不一。子宫肌瘤的病因尚不完全明确,不过没有任何资料显示与“寒”有关。
目前,雌激素被认为子宫肌瘤的罪魁祸首。首先,肌瘤中的雌激素受体浓度明显比正常组织高;其次,临床上持续使用雌激素可以产生子宫肌瘤。
吸烟、饮酒、肥胖、遗传、环境污染、医源性雌激素摄入,都有可能影响人体的雌激素水平,但它们与子宫肌瘤的关系尚不明确;但另一个影响雌激素分泌的因素——年龄,则显示出了强烈的相关性。研究证实,女性随着年龄的增长,患病率会不断增高,41岁~50岁是患病高峰,之后则逐渐下降。
即使真的得了子宫肌瘤,也不必过度恐慌。医学上建议无症状的患者是可以不用治疗的,而这几年兴起的微创手术是效果明确、创伤较小、不影响生育的治疗手段。
感冒吃高蛋白食物会加剧发烧?
流言:感冒以后不宜吃鸡蛋,因为鸡蛋的主要成分是卵蛋白和卵球蛋白,属完全蛋白质,吸收率达到99.7%。进食鸡蛋后会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状。同理,也不要吃其他高蛋白食物,如瘦肉、鱼等。
真相:
研究发现,人在进食后,即使处于安静状态也会出现能量代谢率增高的现象。一般在进食1小时后开始,延续7~8小时,这种现象被称之为食物特殊动力作用。目前认为,食物特殊动力作用可能跟肝脏代谢有关。
三大营养物质中,糖类的食物特殊动力作用约为6%,脂肪为4%,蛋白质最为显著,在30%左右。它们进入人体后,最终都要通过氧化反应释放能量,这些能量一部分供机体完成各种生理反应,另一部分,被转化为热能。也就是说,不管你是健康还是感冒,不管你吃的是什么,因为进食后人体代谢效率增加,你的体温都会升高。
蛋白质的食物特殊动力作用确实最为显著。如果你以这个数据为标准指导饮食,那么,感冒患者应该尽量多吃脂肪,但这显然是错的。在饮食上,感冒患者和普通人并没有太多不同,都需要注意营养均衡,尽量清淡饮食,但不代表不可以吃鸡蛋、瘦肉、鱼肉。
锂电池剧毒污染大?
流言:一篇广为流传的网文对锂电池提出质疑,称锂电池剧毒、短命、易爆炸,使用条件苛刻;怎么处理全世界都还没办法,环保压力巨大。果真如此吗?
真相:
中国汽车技术研究中心动力电池领域首席专家、高级工程师王芳说,锂电池通常指由锂金属或锂合金为负极、使用非水电解液的电池。锂离子电池指可充二次电池,负极不采用金属锂,依靠锂离子在正负极之间移动来工作。不过,在日常生活中,人们习惯把锂离子电池简称为锂电池或锂电。
王芳表示,锂电池相比如铅酸、镍铬、镍氢等传统电池,不产生任何铅、汞、镉等有毒有害重金属元素和物质,相对污染较小。且其电解液为有机溶剂和锂盐,大多为无毒或低毒;但锂电池分解或水解产物为氢氟酸和其它含氟化合物,具有一定腐蚀性和毒性。
王芳说,现阶段被环保部门纳入危险废物进行管理的废旧电池包括废镉镍电池和废铅酸蓄电池。对于一次性电池、锂离子电池、镍氢电池等,因其环境风险相对较小,并未纳入危险废物进行管理。
不过,废旧锂离子电池进入环境,由电极材料、电解液与环境中其他物质发生水解、氧化等反应,可能会造成镍、钴、锰等重金属离子污染、氟污染以及一些有机物污染。专家建议,锂离子电池回收再利用的工作,国家应该尽早布局。
智齿不疼就不用拔?
流言:大部分人都会长智齿,不但萌发那几天可能出现肿痛、发烧,长出来以后,也不定时地发炎。但是,也有人的智齿从来没惹过事儿。智齿不疼就不用拔是,真的吗?
真相:
智齿指的是第三颗磨牙,生长在牙槽骨的最里面,大多数人会在16-25岁时萌出智齿。即使智齿暂时不疼,也不要大意,它可能引发多种问题。阻生的智齿可导致食物塞入缝隙,由于智齿位于口腔深处,难以有效清洁,容易滋生细菌、引发龋齿,周围的软组织可能发生炎症,在智齿周围还容易形成囊肿或肿瘤。
有的人暂时没有炎症,但是智齿的存在巨大的健康隐患,它可能在身体抵抗力差的时候出现感染,形成智齿冠周炎。智齿冠周炎如果没有得到合适疗,可能会发展成口底多间隙蜂窝组织炎,严重时会危及生命。一些女性在怀孕后,身体抵抗力下降,智齿容易发炎,轻则疼痛、红肿、发热,为了胎儿的安全起见,往往不能随便用药,这时拔牙又担心会造成流产等意外。
因此,智齿要不要拔不光取决于疼不疼,需要拍牙片进行判断。如果有以下情况最好拔除: 智齿不容易清洁,容易发生蛀牙或者感染等状况的;智齿蛀牙比较严重或者可能威胁到邻牙的。此外,顶在邻牙上的智齿也必须拔除,防止造成邻牙龋齿、被吸收等后果。
(资料来源:微信号“蝌蚪五线谱”)
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