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86%的中国人是慢性病导致的死亡
发布时间: 2017-06-10 11:36:01
作者: 孔同
6月2日下午,由上海市卫生计生委和解放日报社共同主办的“上海市健康大讲堂暨第33届解放健康讲坛”,在解放日报社举行。与2400多万上海市民息息相关的《“健康上海2030”规划纲要》即将出炉,本期讲坛围绕纲要,聚焦“让慢性病发病慢下来”的主题。

6月2日下午,由上海市卫生计生委和解放日报社共同主办的上海市健康大讲堂暨第33届解放健康讲坛”在解放日报社举行。与2400多万上海市民息息相关的《“健康上海2030”规划纲要》即将出炉,本期讲坛围绕纲要,聚焦“让慢性病发病慢下来”的主题。

 

讲坛中透露,目前九成以上上海人因慢性病死亡,如能控制锻炼不足、吸烟、血压、胆固醇、肥胖、空腹血糖等六大因素指标,将会减少100万人死亡,使因慢性病早死的概率降低三成以上。同时,上海市政府已为市民提供了社区大肠癌居民筛查、老年人接种肺炎疫苗等各项免费惠民政策,专家建议市民一定要学会充分运用这些免费公共卫生包,帮助自己改善健康状态。

 

本次讲坛承办单位为上海市健康促进中心;协办单位为上海新闻广播《活到100岁》;支持单位为中国联通上海市分公司

 

 

刘远立

(中国医学科学院、北京协和医学院公共卫生学院院长)

《关于慢性病的坏消息和好消息》

 

 

首先,我想搞一个调查,今年上半年过去的5个多月当中,你们认识的人中包括你自己,没有生过任何病的请举手!有一位,向你祝贺!

 

反思一下,经济发展速度增快,但健康却似乎越来越成为奢侈品,这就是我给你们带来的一个“坏消息”。事实上我们的“坏消息”祸不单行,还有慢性病增加速度变快,呈现出井喷式爆发。13亿人中,一半以上或是已患有慢性病,或是处于亚健康状态,86%中国人的死亡原因正是慢性病所导致。

 

 

患上慢性病是长期因素的积累,而一旦得了慢性病,不但病程长、治疗成本昂贵,可能还要伴随终身。

 

但我也有好消息,而且是好事成双。事实上,影响我们健康的有四大因素:遗传、环境、行为、健康服务(即通常说的医疗)。其中遗传只是关于人们生不生病、健康不健康、长寿不长寿等问题的一个小因素,最主要的发病因素则是人类的行为。真的要想把慢性病“慢”下来,必须要改变和控制我们的行为。由于我们的行为可以改变,也就意味慢性病是完全可控可防的。

 

人得了病还得治病,所以该吃药还得吃药,该动刀还得动刀,但是最重要的是我们要早治疗早发现,通过健康筛查,通过和家庭医生的互动,通过参加一系列健康促进活动,及时发现与控制,尽量让更多人不得病、少得病、晚得病。这就是我的一个好消息——慢性病是可控可防的。

 

更好的消息是,我们要建设健康中国,并且,中共中央、国务院颁布了《“健康中国2030”规划纲要》,根据纲要,到2030年,我国人民健康水平将达到高收入国家康水平,并且根据纲要中的定量指标,届时可防可控的疾病死亡率将会下降30%。

 

 

未来,我们将以基层为重点,以改革创新为动力,更多促进社区家庭医生的签约,让健康中国建设从基层做起。同时,我们也要注意以预防为主,中西医并重,控制好慢性病的发展。在慢性病方面,可以更多依靠中医的保健养生。

 

让健康融入万策,也意味着健康中国的方针,将以健康理念来统领所有的公共政策。一个大项目要不要上?首先要做健康评估,如果对百姓的健康有害,对不起,坚决不上!因此,从国家层面看,经济发展的模式要转为环境友好型,让健康融入工业发展政策、城市规划政策、产业发展政策。

 

所谓全民共建共享,也意味着健康不能只靠家庭医生,更不能在生病之后病急乱投医。比如我国由于吸烟造成的疾病死亡人数每年达100万人以上,吸烟人群比不吸烟人群死亡率高2.5倍,过度饮酒造成的伤亡、疾病、脂肪肝也非常多,这些都需要人们在生活方式上进行改变。

 

没有时间运动绝对是找借口。我的母校同济医科大学的老校长80多岁了,6年间组织了7批旅行团去世界各地自费旅行,个个团友都是76-86岁,每个人都背着双肩包。

 

什么叫健康?根据世界卫生组织的定义,健康不仅是不生病,更是心理和精神的完好状态,现代人不仅要注意躯体的健康,更要注重心情、心态、心理的健康。而且,身心健康、心身健康会相互影响,让心理强大才更能保证健康。

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摄影:海沙尔

摄像:黄晓洲

视频制作:晁心一

图片编辑:徐佳敏

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