打哈欠并不只是瞌睡的条件反射，研究发现，常打哈欠可以促进血液循环。

打哈欠只是瞌睡的条件反射吗？还是太年轻啊亲们，熟不知打哈欠还有更大的用处。

美国专家经研究指出，常打哈欠可以促进血液循环，且打哈欠的时间越长，认知能力越强。研究人员记录了志愿者打哈欠的时长，然后与他们大脑重量和大脑皮层神经元的数量作对比。结果发现，常打哈欠的志愿者，其血液循环更好。

研究还发现，神经元数量是影响打哈欠时长的最主要因素，每次打哈欠长的人，他们的认知水平会更好。对于长时间伏案工作的人容易长久地保持一种姿势，不仅会影响血液循环、脑部活动能力减退，还会使身体细胞呈现衰老的状态哦！

因此，在适当的时候，深深地打一个哈欠可以促进血液回流，帮助新陈代谢，使细胞获得更多的氧气，有效地将胸中的废气吐出。增加血中氧气浓度。消除困倦感。 

本文转自科普海南微信公众号；题图来源网络

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