现有研究表明，电脑等家用电器周围的电磁场强度远远小于安全准则的限值，没有必要担心，也没有必要防电脑的辐射。

1.电脑旁边摆放仙人掌等绿植可以吸收辐射

谣言：仙人掌能在缺水、高温、阳光强烈等苛刻条件下的沙漠生存，可见生命力之顽强。我们知道，太阳光里是包括很多紫外线的——也就是说，仙人掌有很强的抗辐射能力。放在电脑边能有效吸收辐射。

真相：现有研究表明，电脑等家用电器周围的电磁场强度远远小于安全准则的限值，没有必要担心，也没有必要防电脑的辐射。另外，电脑会向各个方向发射电磁辐射，说仙人掌可以比别的东西更好地屏蔽或者吸附这些辐射并无依据。

2.反季果蔬有害健康，吃不得

谣言：在传统养生学家们看来，“反季蔬菜”“反季水果”与时令不合，对人体有害无益。一些“营养专家”则认为反季蔬果总是通过化肥、农药、激素等催出来的，不仅营养价值不行，连是否安全都很难说。

真相：与“时令蔬果”相比，反季水果中的营养成分会有一定差异，有时味道口感的差别甚至还相当明显，但这并不意味着它们“没有营养”，更不意味着它们“可能有害”。事实上，食用“反季水果”也远比没有“时令水果”可吃的情况要健康得多。很多反季节蔬菜的种植离不开激素和农药，农药残留量可能较高，但是按照规定剂量喷洒的农药或者激素对人体不会造成危害。

3.专门研制的“儿童酱油”有益健康，增强儿童食欲

谣言：专为儿童健康研制的酿造低盐淡口酱油，“适合拌饭、清蒸食物等，一则起到开胃的作用，二则补充营养”，“充分考虑处于发育期的儿童味觉特点，柔和鲜香，富含18种氨基酸、有机酸、碳水化合物等儿童所需的营养元素，能在日常饮食中补充儿童成长所需，是增强儿童食欲的调味能手”。

真相：酱油的营养不值得期待，它唯一价值就是调味。而所谓“低盐淡口”的儿童酱油并不比一般酱油低，即使钠含量是普通酱油的一半，依然还是很可观。正常饮食中含有的钠，已经足够满足儿童的生理需求，任何外加的盐都是多余的。

本文转自光明网；题图来源网络

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