近期的一篇文章《小心指甲上出现的竖纹，这可能是体内器官病变的预兆！》引起了不少读者的关注。文章表示，指甲竖纹很有可能是各种器官疾病的征兆。一时间，很多读者表示担心。

相信很多人都发现过自己的指甲上面有凹凸不平的竖纹，这在一定程度上影响了指甲的美观。不过，修一修磨一磨，再上点颜色，来点图案，美丽指甲立刻又能回来了。

可是，近期的一篇文章《小心指甲上出现的竖纹，这可能是体内器官病变的预兆！》引起了不少读者的关注。文章表示，指甲竖纹很有可能是各种器官疾病的征兆。一时间，很多读者表示担心。这是真的吗？让我们来看看指甲竖纹的真面目。

专家：指甲竖纹很常见

我们先来看看专家的意见，美国梅奥诊所的Lawrence E. Gibson教授对指甲竖纹现象进行了解答。他提到由指甲根部向尖部蔓延的指甲竖纹是很常见的现象，通常随着年龄增大而更加明显，无须担心。

那么，竖纹是怎么产生的呢？我们从解剖上讲讲原理。

指甲由甲板，其下方甲床以及周围的甲沟组成。甲床是甲板下的皮肤组织，类似于身体其他部位的皮肤结构。甲床也由表皮和真皮组成，表皮和真皮通过基质嵴（一个类似于纵行沟壑的组织结构）相连接。

当年龄变大或其他因素造成甲板变薄时，这些深层的基质嵴便表现出来，构成了指甲表面凹凸不平、肉眼可见的竖纹。而且Eglee Apolinar教授在其研究文章中提到，甲床中真皮和表皮之间存在的纵行沟与每个人具有不同的指纹一样，都具有特异性。他们的研究表明，通过偏振光对纵行沟的检测还可以用于身份鉴定。

造成指甲竖纹明显的原因有哪些

造成指甲竖纹明显的原因主要有三个：第一，最主要是由于年龄增大造成的甲板中油和水分的丧失；第二，有可能由于长期接触到一些化学物质后造成的指甲变干，如经常洗碗、洗衣服等；第三，近期的营养状况不佳或者营养吸收障碍。由于蛋白质、铁、钙或者维生素A、B的缺乏，也有可能造成指甲竖纹。

怎么预防指甲出现竖纹呢？

更健康的饮食很重要，多喝水、多吃蔬菜和水果，多吃一些富含ω-3多不饱和脂肪酸的食物，如鱼和坚果类。还要注意保护指甲，在进行家务活动时尽量带手套，保持指甲的清洁，及时清理指甲缝中的污物。同时可以用一些护手霜或者荷荷巴油对指甲进行保湿，以防止指甲水分的大量丢失。

指甲横纹要警惕

竖纹不用太担心，但是，需警惕指甲横纹。不同于上面提到的竖纹，当指甲出现横纹时，机体通常是出现了一些病理状态，此时应该及时去到医院咨询相关医生。

生活中常见的有以下几种横纹：

1. Beau’s line 指甲表面出现的深、黑的横沟。这预示着一些代谢障碍、营养不良导致的蛋白质生成障碍。
   

2. Muehrcke line 指甲色素生成障碍，表现为指甲表面白色的横纹。这可能预示着肝肾疾病。
   

3. Mee’s line 表现为指甲表面白色的横纹，通常见于铅、砷等中毒。
   

4. Terry’s line 表现为毛玻璃样的甲板，常见于糖尿病、HIV、肝肾疾病患者。

看到这里，大家应该知道当指甲上有竖纹产生时不必太慌张，而出现横纹时就该注意了。此时最应该做的是咨询正规医院的医生，而不是迷信一些神奇的偏方。最后，祝愿大家都能拥有健康美丽的指甲。

本文摘自“辟谣特工队”微信公众号
原标题：指甲竖纹勿担心，横纹出现需警惕
宋慧 编辑整理

题图来源：百度知道  

图片编辑：苏唯  

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