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【音频】手机放卧室充电容易使人发胖?“熬夜肥”在找“背锅侠”!
发布时间: 2017-02-14 13:22:02
作者: 上海辟谣-喜马拉雅
不少人有把手机放卧室充电的习惯,可随手取用,睡前还能刷一刷微博微信。不过,前几天,微博热搜榜上出现一条“手机放卧室充电人易发胖”的消息,让不少人惊呼:“终于找到长胖的原因了”。 解放日报•上观新闻记者对这一论断仔细推敲后发现,手机放卧室充电和发胖之间的关键联系点是“全黑的睡眠环境”。其理论依据是,手机充电时屏幕或充电提示灯容易出现光线,破坏全黑环境,从而影响人体褪黑素的分泌,影响睡眠质量,或者导致睡眠不足,新陈代谢就受到不良影响,这可不就容易发胖么!

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