胶原蛋白真的可以让肌肤“逆生长”吗？

爱美之心，人皆有之。近年来，胶原蛋白产品一直备受争议，但市场销售却依旧如火如荼，且产品种类不断丰富，胶原蛋白粉、胶原蛋白口服液以及不同形态的胶原蛋白肽琳琅满目，而不同产品能够产生的功效，也是众说纷纭，令大家困惑不已。那么，胶原蛋白真能让肌肤出现“逆生长”吗？

看来，胶原蛋白直接进入皮肤是不可能的，更不会达到美容效果。口服那些胶原蛋白所能得到的营养以及对皮肤的影响，在食物中都有，吃与不吃区别不大。一般来说，每天每公斤人体摄入一克蛋白质就足够了。摄入过量，就会增加肾脏的负担。所以，要想身体好、皮肤好，要膳食均衡才行，不要盲目迷信胶原蛋白哦。那些还认为胶原蛋白能让皮肤“逆生长”的朋友们，快醒醒吧！

本文转自“科普中国”公众号；题图来源网络

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