在寒冷的冬季,没有什么比洗个热水澡更让人舒服的了。然而近日,有人被朋友圈上的一条消息给吓住了,那就是“洗太久热水澡会导致皮肤癌”。
该说法正确吗?昨天,温州市人民医院皮肤科副主任医生季禾子,给出了专业的解答,并就如何科学洗澡给出了建议。
朋友圈消息:洗热水澡太久,会导致皮肤癌
发自朋友圈的这条消息称,自来水中会加入氯杀菌消毒。到了冬季,当热水不停地往身上冲,水中的氯气经过加热后会产生氯仿等致癌物质,经由呼吸道和皮肤,会大量进入人体。如果在密闭空间洗澡超过13分钟,人体吸入致癌物质的量就很大,而且洗得越久,致癌的可能性就越高。另外,在搓澡时,用力搓洗会致使脆弱的表皮受损,细菌真菌趁虚而入,日积月累会引发皮肤癌。
医生说法:这不科学,但时间不宜过久
该消息的说法正确吗?昨天,季禾子医生说,自来水中的氯气在高温下确实会挥发,但氯的含量很低,并且国家对添加氯的标准有严格限制,因此对人体不会有什么影响。对于“洗热水澡时间过长会导致皮肤癌”的说法,她说,皮肤癌的发病原因大多数与紫外线、放射线的过度照射或是淋巴系统变异有关,跟吸入氯气等致癌物质无关,因此吸入氯气等致癌物质不会导致皮肤癌。
那么冬天洗多久的热水澡都可以,或者想怎么搓澡都行吗?季禾子说,冬天确实不宜洗澡太久,因冬季人体的皮肤原本就比较干燥,而热水会冲洗掉皮肤表层的油脂,如果过度洗澡会导致皮肤干燥、瘙痒。至于搓澡,她说,用力搓澡会让皮肤受损,皮肤表层变薄,会诱发湿疹、毛囊炎等皮肤炎症。
季禾子建议,冬季不需每天都洗澡。其次,洗澡时间不宜过长,冲洗干净就行,水温也不要超过40℃,不会感到水凉就行。并且洗澡时不要用太多的沐浴露,最好选用弱酸性的沐浴露,不然会洗去皮肤表层过多的油脂。
文章来源:温州辟谣微信公众号;题图来源于网络
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