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献血会引起肥胖?献血可能感染疾病?献血会造成气血虚弱?献血会降低免疫力?别让谣言挡住你的爱心
发布时间: 2020-06-16 14:51:12
作者: 央广网
献血的影响不能一概而论。

每年的6月14日是世界献血者日。根据2019年我国卫生健康事业发展统计公报显示,2019年,全年我国无偿献血人次数达到1562.3万人次,采血量达到2649.1万单位,较2018年分别增长6.1%和6.2%,千人口献血率接近11.2。


随着科学献血知识的普及,越来越多的人参与到了献血的队伍中。但是仍有关于献血的谣言一直流传。


献血后会引起肥胖?


正常情况下,献血是不会直接导致人体发胖的,因为造血并不是造脂肪,不能简单将二者对等起来。献血后,人体会在120天内完成全身所有血液的一个循环和补充,在此期间,如无特殊情况,人体会加大对营养的需求。正是因为如此,许多人会经常感觉到饥饿,食量也会变大,如果不加以控制,是很容造成肥胖问题的。


献血后,补充营养要讲究方式方法,不要食用高热量、高油分的食物。


献血可能感染疾病?


无偿献血采血工作人员均为经过采血专业培训的医务人员;所用采血器材均为国家正规厂家生产的一次性器材,经过严格的消毒灭菌处理;每位献血者采用一套新的采血器材,用后一律销毁,决不重复使用。


献血会造成气血虚弱?


献血不会使人“虚亏”、“伤元气”。血液每时每刻都在吐故纳新,人体对血量的调节机能也十分健全,献完血后绝不会产生气血虚等情况。事实上,献血者在离开献血现场时,机体已经开始对献出的血液进行补充。数小时后,血容量即可达到正常水平,不会感到不适。献血者当天仍可从事非强体力性日常工作。


献血会贫血晕倒?


不少人以为,献血后需要补血,否则容易贫血。其实,献血者按规定间隔日期献血,不会引起贫血。每次献出的少量血液通过机体调节,很快就会恢复正常,并不影响血液再生功能。


另外需要注意,贫血的人是不能参加献血的。


献血会降低免疫力?


从生理角度而言,构成人体免疫抗病能力的主要是白细胞。一次献血200或400毫升,所捐献的白细胞只占人体白细胞总数的1%至2%,失去的这点白细胞在1、2小时内,就能从骨髓得到补充。


献血会导致血压异常?


献血不会引起高血压或低血压。有献血者在献血后几天内出现血压异常的现象,这往往是精神紧张或情绪兴奋引起的,只需要多休息,保持稳定的情绪,血压很快就会恢复正常。


不少血液专家表明,一次献血量为400ml不仅不影响献血者健康,还对受血者有好处:


1.减少输血不良反应


比起输注多人份血,输注单人份血液的副反应至少降低50%。


2.输血免疫反应显著降低


血液也属于异体组织,一个人若输入他人血液,可导致免疫反应出现。若一次献血量为400ml,受血者被输入的血液来源就会减半,致敏源减半,降低输血免疫反应。


本文来源:央广网

题图来源:新华社


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