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【音频】发酵食品是健康“大杀器”?专家却说:放宽心吃吧
【音频】发酵食品是健康“大杀器”?专家却说:放宽心吃吧
发布时间:
2017-04-11 15:25:29
作者:
上海辟谣-喜马拉雅
近期,“发酵食品威胁健康”说法又在网上流传,与此同时,“发酵食品致癌”等传闻也不时见诸社交媒体:臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它含有大量的盐基氮和硫化氢等,对人体有害;在一些肝癌高发区,人们常食发酵食品如豆腐乳、豆瓣酱等;韩国人大肠癌的发病年龄越来越小,只因为他们常年吃泡菜…… 解放日报·上观新闻记者梳理关于发酵食品“有害论”的观点,大致有以下几条:含有亚硝酸盐,吃了会致癌;含盐量太高,常吃可能会导致高血压;如果吃了不卫生的、发霉的发酵食品,还可能会导致腹泻,甚至食物中毒。那么,发酵食品真的是健康
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